បំពេញក្ដីសុខជីវិតលើឆ្នេរខ្សាច់ដ៏ស្រស់ស្អាត ចំនួន ២ថ្ងៃ និងការរៀបផែនការរស់នៅ «ប្រាំបូកពីរ»
- 2022-05-22 06:10:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
បំពេញក្ដីសុខជីវិតលើឆ្នេរខ្សាច់ដ៏ស្រស់ស្អាត ចំនួន ២ថ្ងៃ និងការរៀបផែនការរស់នៅ «ប្រាំបូកពីរ»
ចន្លោះមិនឃើញ
របៀបជីវិត “ ប្រាំបូកពីរ “ គឺសំដៅលើ ការងារដ៏មមាញឹកនៅក្នុងទីក្រុង ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ហើយទៅកន្លែងកម្សាន្តដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ និងមានផាសុកភាពរយៈពេលពីរថ្ងៃនៅចុងសប្តាហ៍ ដើម្បីរីករាយ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ។
ការបែងចែកការងារ និងជីវិតរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នា វាជួយបំពេញចំណីផ្លូវចិត្តឱ្យត្រលប់ទៅធម្មជាតិវិញ ជាសេចក្តីសុខផ្លូវចិត្តដែលនៅជាប់ជាមួយអ្នកជារៀងរហូត ។
ហើយជីវិតដ៏សុខស្រួលនៅទីក្រុងពីរក្នុងប្រទេសកម្ពុជាគឺបែប " ប្រាំបូកពី " នោះពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកមាន។ នៅទីក្រុងភ្នំពេញ រាជធានីដែលគេស្គាល់ថា "ក្រុងប៉ារីសតូច" ហើយនៅចុងសប្តាហ៍ គឺធ្វើដំណើរទីក្រុងធំទីពីរ ក៏ជាក្រុងដែលមាន " ឆ្នេរស្អាតបំផុតក្នុងពិភពលោក " គឺក្រុងកំពង់សោម ដើម្បីសម្រាក និងលំហែកាយ ។
តោះ មកលំហែកាយ រំសាយផ្លូវចិត្ត នៅក្រុង ព្រះសីហនុ ចំនួន ២ថ្ងៃ៖
វិស្សមកាលរីករាយ
ថ្ងៃទី 1
ស្របពេលពាក់កណ្ដាលរដូវក្ដៅ តើអ្វីដែលស័ក្ដិសមសម្រាប់អារម្មណ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាង ស្រូបខ្យល់អាកាសនាសមុទ្រ និងឆ្នេរ? ទីក្រុង ព្រះសីហនុ ជាមួយនឹងឆ្នេរម្សៅទឹកដោះគោ និងទឹកសមុទ្រកញ្ចក់ដែលស្រស់ស្អាតគ្មានគូប្រៀប ហើយក៏ជា ឆ្នេរមួយដែលបានជ្រើសរើសជា "ឆ្នេរស្អាតបំផុតទាំងដប់នៅលើពិភពលោក" ដោយអង្គការសហប្រជាជាតិ។
មិនថាដើរលើឆ្នេរខ្សាច់ទន់ៗ គយគន់សមុទ្រ និងផ្ទៃមេឃ ឬញ៉ាំអាហារបែបពិចនិចភ្លាមៗ ភ្លក្សទឹកដូងត្រជាក់ ឬលេងកីឡានៅលើទឹកដ៏រំភើប សុទ្ធសឹងតែអាចឱ្យអ្នកទទួលបានការបន្ធូរអារម្មណ៍យ៉ាងក្រៃលែង ។
ក្រុងព្រះសីហនុ មានកន្លែងទទួលទានអាហារជាច្រើនប្រភេទ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លក្សរសជាតិជាមួយអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ម្ហូបខ្មែររសជាតិមួយបែបក្នុងតំបន់អាស៊ី អាហារឆ្ងាញ់ៗពីគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងប្រទេសសមាជិកអាស៊ានមួយនេះមិនធ្វើឱ្យអ្នកខកបំណងឡើយ ។
ពេលអ្នកមក ដល់ក្រុងព្រះសីហនុ អារម្មណ៍នៃវប្បធម៌ក្នុងតំបន់ ជាបទពិសោធដ៏មួយដែលមិនអាចខ្វះបាន។ ការដើរលេងតាមដងផ្លូវតូចធំ ថតរូបកម្សាន្តគ្រប់បរិយាកាស។ លើសពីនេះទៀត ក្រុងព្រះសីហនុ មានឧស្សាហកម្មហ្គេមស្របច្បាប់ ហើយចំនួនកាស៊ីណូលើសពីនៅទីក្រុងម៉ាកាវទៀត និយាយទៅគឺរបៀបរស់នៅបែបស៊ីវីល័យ ។
ប្រជាជនកម្ពុជាចូលចិត្តភាពអូអ៊រ ដូច្នេះផ្សាររាត្រី និងក្លឹបរាត្រីសម្បូរណាស់។ រាល់ពិធីបុណ្យធំៗ នឹងមានពិធីជប់លៀង និងការសម្តែងដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីបន្ថែមភាពសប្បាយរីករាយ ហើយរបៀបសប្បាយពេលរាត្រីនឹងត្រូវបានបើកពេញមួយឆ្នាំ។
វិស្សមកាលរីករាយ ថ្ងៃទី 2
ពេលព្រឹក អាហារពេលព្រឹក
ថ្ងៃល្អចាប់ផ្តើមជាមួយអាហារពេលព្រឹក។ ភាពសម្បូរបែបនៃអាហារឆ្ងាញ់ៗនៅ ក្រុងព្រះសីហនុ នឹងធ្វើឱ្យមនុស្សពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ និងចាប់ផ្តើមនូវថ្ងៃថ្មី។
ដំណើរកម្សាន្តនាពេលព្រឹកទៅកាន់កោះ
នៅជុំវិញខេត្តព្រះសីហនុមានកោះតូចធំរាប់សិប ដែលក្នុងនោះកោះដែលពេញនិយមបំផុតគឺកោះរ៉ុង។ កោះនេះមានទេសភាពស្រស់ស្អាត និងមានមន្តស្នេហ៍ទាក់ទាញដូចជា សមុទ្រ កោះ ព្រៃឈើ និងទឹកហូរបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក ប្រៀបដូចជាឋានសួគ៌សមុទ្រ។ នៅពេលដែលអ្នកមកដល់ទីនេះ អ្នកនឹងគិតថាអ្នកកំពុងនៅលើកោះ ម៉ាល់ឌៀវ ឬ ហ្វីជិ អ្នកអាចដេកហាលថ្ងៃលើឆ្នេរខ្សាច់ ជ្រមុជទឹក ស្ទូចត្រី ពេលវេលាដ៏លន្លង់លន្លោចទៅតាមធម្មជាតិ ។
សម្រាកលំហែកាយ នៅពេលរសៀល
នៅពេលថ្ងៃត្រង់ អ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារសមុទ្រស្រស់ៗនៅលើកោះរ៉ុង ហើយអ្នកអាចត្រឡប់ទៅក្រុងព្រះសីហនុវិញ ដោយជិះទូក ហើយទស្សនាហាងរួចពន្ធ ជាមួយការបញ្ចុះតម្លៃទាបជាងអាហារក្នុងស្រុក មើលកុន ទស្សនាវត្តអារាម និងទីប្រវត្តិសាស្ត្រផ្សេងទៀត ។
វិស្សមកាលរយៈពេលពីរថ្ងៃល្មមអាចធ្វើឱ្យមិត្តទាំងអស់ច្រណែន កុំនៅអល់អែកអី បញ្ចូលថាមពលជីវិត ដើម្បីស្វាគមន៍ជីវិតថ្មី។
ជីវិតបែប “ ប្រាំបូកពីរ” • យុទ្ធសាស្ត្រកន្លែងស្នាក់នៅ មិនថាអ្នកកំពុងតាំងលំនៅនៅ ក្រុងកំពង់សោម ឬក៏អត់ អ្នកក៏នៅតែអាចស្វែងរកកន្លែងរស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាពនៅទីនេះ។ ក្រៅពីតំបន់អគារខ្ពស់ៗផ្សេងៗ ក្រុងកំពង់សោមក៏មានសណ្ឋាគារលំដាប់ផ្កាយ និងផ្ទះលំហែកាយលក្ខណៈបែបប្រពៃណី និងសេវាកម្មជួលបន្ទប់ផ្សេងទៀតផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងនាមជាគ្រួសារ "ប្រាំបូកពីរ" ដែលជាប់លាប់នេះ ល្អបំផុតគួរជ្រើសរើសទិញអាផាតមិនទំហំសមល្មមមួយ មិនថានៅតែពីរនាក់ ឬគ្រួសារ បីនាក់នោះទេ អ្នកក៏អាចរស់នៅយ៉ាងមានសុភមង្គល ។
ជ្រើសរើស គម្រោងស្តាបេ នៅក្រុងព្រះសីហនុ ដែលជាផ្ទះទំហំសមល្មមមួយដែលអាចមើលឃើញសមុទ្រ ហើយការបង់រំលោះត្រឹមតែ 30% ប៉ុណ្ណោះ។ នេះជាគម្រោងធំបំផុតនិងដំបូងគេក្នុងខេត្តព្រះសីហនុ ដែលមានសួនច្បារធំ។ ការរស់នៅមានផាសុកភាពបែបអភិជន ហើយទីតាំងល្អ គេរំពឹងថាតម្លៃនឹងបន្តកើនឡើងនៅពេលអនាគតដែលជាការវិនិយោគមួយដ៏ល្អបំផុត ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទំនាក់ទំនងទៅកាន់៖